Lari bareng lebih gampang daripada lari sendirian
Setiap Selasa dan Kamis pukul 05.30 kami berkumpul di Simpang Lima, dan Minggu pukul 05.00 di Tembalang. Ada grup 6, 7, dan 8 menit per km — yang baru pertama kali lari 2 km pun punya teman seirama.
LPS dalam angka
lari bareng setiap minggu
anggota, 41% perempuan
anggota finis maraton pertamanya bersama kami
tahun, tanpa absen satu Selasa pun (termasuk saat hujan)
Yang didapat anggota
Iuran Rp 25.000 per bulan dipakai untuk hal-hal di bawah ini. Laporan keuangan dibagikan di grup tiap akhir bulan.
Pacer di tiap grup pace
Delapan pacer bergantian memimpin grup 6:00, 7:00, dan 8:00 min/km. Tidak ada yang ditinggal di belakang.
Hidrasi & P3K
Meja air di titik 3 km dan finis; dua anggota bersertifikat pertolongan pertama ikut di tiap sesi.
Jersey tahunan
Satu jersey resmi per tahun untuk anggota yang iurannya lancar 6 bulan. Desain dipilih lewat voting.
Program latihan 12 minggu
Rencana latihan untuk 5K, 10K, half, dan full marathon, disusun pelatih bersertifikat, dibagikan di grup tiap kuartal.
Semarang Night Run 10K
Minggu, 19 Oktober 2026, start 18.00 dari Kota Lama. Kuota 2.500 pelari; gelombang 1 Rp 185.000 sampai 31 Agustus.
Minggu-minggu terakhir
Kata anggota
Sesi pertama saya cuma kuat 1,5 km lalu jalan. Pacer grup 8:00 menemani sampai finis dan tidak ada yang komentar. Sepuluh bulan kemudian saya finis HM Borobudur.
Sejak pensiun, Selasa dan Kamis pagi adalah jadwal yang tidak pernah saya lewatkan. Tekanan darah saya sekarang normal tanpa obat.
Pindah kerja ke Semarang tanpa kenal siapa pun. Dua minggu ikut LPS, saya sudah punya teman sarapan bubur tiap Minggu.
Datang saja Selasa depan, gratis untuk 3 sesi pertama
Tidak perlu daftar dulu. Cari bendera hijau LPS di sisi timur Simpang Lima pukul 05.20, sebut nama Anda ke siapa pun yang memakai rompi pacer.